意志を育む
発寒教室 札幌市西区空手
胸熱🔥な試合
ココ☆にしかない!唯一無二!の空手道場☆・・・たっくさんの!「教え☆」と「学び☆」と「不思議♪」をいただきました♪
型動画(審査項目)基本型⑥ 太極初段
心を整える
稽古動画 新発寒教室 札幌市手稲区空手
背中を見せる
元ヤン☆と現ヤン☆!?のお二人☆から・・・いろんなこと☆を学ばさせていただきました♪
「脳の中のこびと(ホムンクルス)」??・・・いろんなこと☆が、ぎゅ〜っと!凝縮されている!咲心空手☆
ピンアン初段 型⑤ 型動画(審査項目)
一般部稽古&少年部昇級審査会
「本」と「意識」と「心」の話♪・・・学校や会社では教えてくれない!超〜!深イイ話☆で盛りだくさん♪
ピンアン五段 型④ 型動画(審査項目)
頼り甲斐のある先輩たち
何も云わないで☆園まり
笑えれば☆ウルフルズ
宇宙少年ソラン オープニングタイトル
無縁坂☆さだまさし
ジッタリン・ジン(Jitterin' Jinn) 「にちようび」 =思い出す音楽 その168=
ケ・サラ☆天海祐希
大阪の女☆石川さゆり
ひねくれおとこがおりまして ひねくれみちをあるいてた(There Was a...
LINDBERG(リンドバーグ) 「今すぐKiss Me」 =思い出す音楽 その167=
東京は恋する☆ 舟木一夫
B’z 「ultra soul」 =思い出す音楽 その166=
誰かが口笛ふいた☆フランス行進曲
春なのに☆柏原芳恵
刑事・死ぬほど愛して☆アリダ・ケツリ
ごめんねチコちゃん☆三田 明
ランチ・・・天ぷら定食で お気に入り「傳七寿司」で 😆🍀
京都、町中華「サカイ」で、テイクアウト・・・半年ぶり ??
お気に入り「大力餅」で、ランチ・・・平日、主人と一緒のランチは久しぶり 😃✨
昨晩は、お気に入り「スケロク」のテイクアウトで 😌🌸
「ブリアン」のサンドウィッチで、モーニング 😆
昨晩は・・・「王将」グルメで 😃⤴️⤴️
昨晩は・・・デパ地下グルメで 😃🎶
射水市【もつ煮込みうどん はつ花】熱々が美味い♪「もつ煮込みうどん」を食す!
大徳寺「さいき家」の、いなり寿司で・・・ランチ 😃✨
ランチ・・・四条へ行った帰りに、外食をするつもりが 😖⤵️
「冨美家」の、しのだうどんでランチ・・・ほっこりする、京の老舗の味 😃⤴️
久しぶり・・・「フリアンディーズ」で、モーニング 🥐🥖
旬のたけのこを・・・有名店「神﨑屋」の、たけのこの炊き込みご飯です 😆🍀
晩ごはん・・・春らしい、鯛の桜蒸し等で 😃🎶
今夜は・・・久しぶりに、デパ地下グルメで 😆🎶✨
京都市 市内を歩いて歩いてダメージが・・・
昨晩は・・・デパ地下グルメで 😃🎶
大徳寺「さいき家」の、いなり寿司で・・・ランチ 😃✨
ランチ・・・四条へ行った帰りに、外食をするつもりが 😖⤵️
「冨美家」の、しのだうどんでランチ・・・ほっこりする、京の老舗の味 😃⤴️
旬のたけのこを・・・有名店「神﨑屋」の、たけのこの炊き込みご飯です 😆🍀
晩ごはん・・・春らしい、鯛の桜蒸し等で 😃🎶
今夜は・・・久しぶりに、デパ地下グルメで 😆🎶✨
【デパ地下惣菜】美濃吉(みのきち)の天然鯛の桜蒸し
晩ごはん・・・今夜は、デパ地下グルメと手作りで 😃
柿の葉寿司でのランチ・・・なんとも言えない味わい 😃🎶
晩ごはん・・・今夜は、デパ地下グルメで・・・ 😃⤴️
今夜は・・・手作り+デパ地下グルメで 😃🎶
今夜は・・・デパ地下グルメ ?? 購入した、惣菜で 😃🎶
晩ごはん・・・デパ地下グルメで 😃⤴️
根のシンが路上ライブやってました
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