久しぶりにベンチプレスしてみたダンベルプレスで片手20㎏を10レップできれば80㎏を上げられると聞いた今ダンベルプレスは24㎏そろそろ80㎏は楽勝だろうと思ってたで、60㎏で肩慣らししていざ80㎏となるとやはり1回しか上がらない (;'∀')おそらくフォーム
週末・・・今夜は「メルシー」グルメの宅配で 😃🎶
ランチ・・・天ぷら定食で お気に入り「傳七寿司」で 😆🍀
京都、町中華「サカイ」で、テイクアウト・・・半年ぶり ??
お気に入り「大力餅」で、ランチ・・・平日、主人と一緒のランチは久しぶり 😃✨
昨晩は、お気に入り「スケロク」のテイクアウトで 😌🌸
「ブリアン」のサンドウィッチで、モーニング 😆
昨晩は・・・「王将」グルメで 😃⤴️⤴️
昨晩は・・・デパ地下グルメで 😃🎶
射水市【もつ煮込みうどん はつ花】熱々が美味い♪「もつ煮込みうどん」を食す!
大徳寺「さいき家」の、いなり寿司で・・・ランチ 😃✨
ランチ・・・四条へ行った帰りに、外食をするつもりが 😖⤵️
「冨美家」の、しのだうどんでランチ・・・ほっこりする、京の老舗の味 😃⤴️
久しぶり・・・「フリアンディーズ」で、モーニング 🥐🥖
旬のたけのこを・・・有名店「神﨑屋」の、たけのこの炊き込みご飯です 😆🍀
晩ごはん・・・春らしい、鯛の桜蒸し等で 😃🎶
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週刊 読書案内 和田誠「わたくし大画報」(ポプラ社)
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週刊 読書案内 小谷野敦「文学賞の光と影」(青土社)
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週刊 読書案内 乗代雄介「皆のあらばしり」(新潮社)
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#90『支援級にして良かった』と思うのをもうやめようと思った話。
#87 意外だった支援級のメンバー。自閉症新一年生。
学校の先生達に感じた不安。#86 知的支援級1日目の様子。自閉症新一年生。
自分の才能を見つける旅:日常に隠された才能のヒント
#84 誰にも言えなかった入学式欠席理由。自閉症新一年生。
#83 支援級就学。心に引っかかっていること。入学目前の心境。
年長秋までオムツでおしっこしてた。。#81 自閉症年長児のトイトレ②
#80 自閉症年長児のトイトレ①初めてトイレで大が出来るまで。
米国市場の展望 2024/04/01週
#79 親の会を勧められたけど入会を躊躇っている理由。
ドル円、為替介入あるか?
#77投資を始めたきっかけと、新NISAに向けて大きく変わった投資スタンス。
米国市場の中期的展望 2024/5/7まで
新小3長女キャッシュレスデビュー計画中。文房具代を自分で管理させたい。
#75 自閉症年長児のタブレット学習と癇癪。3ヶ月経った様子。
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