シニア生活と日常生活

インフルエンザ予防に紅茶が効果があるって本当？

予防注射を打っても、娘が学校から持ち帰ってくるインフルエンザに必ず感染してしまう、免疫力が弱い筆者です。インフルエンザ予防に紅茶が効果があると聞いたので紅茶と買ってみました。ブリリアントライフ社のアールグレイ、そのお味は？

( Φ ω Φ ) 暖かさに感謝 冬の暖房費１３％減　

今年は暖冬で暖房費がお安くていい感じ。【ひとり暮らしの電気代】2018年 1月〜3月 平均 ５，２１９円参照*2018年e-Stat 単身世帯料理はガスではなくIH調理器で料理の電気代も込みでおよその平均でしたが、今年の冬はとても暖かいのでさらに電気代が下がって

スマホのCPUの役割とは？性能が高いと何がいいの？

スマホの宣伝広告や性能表でみかける「CPU（シーピーユー）」の役割や機能について解説しています。CPU性能が高いとスマホにとって何がいいのか？メリットについてもまとめました。

顔のシワを改善するには〇〇が効果的だった！

年をとるごとに増えていくシワ。筆者もその年齢に達したようで、小シワやほうれい線が目立ってきました。老けて見られるのはいやなのでネットで調べてみると〇〇がシワや美容に効果があるとか。実際に購入して口コミしてみました。

頻尿の原因と対策、トイレと友達にならないために

ポチっとしていただければ喜びます！ もくじ 小便問題(1)トイレが近い、尿意が近いのに小便が出ない(2)トイレが近いのに少ししか出ない(1)の小便が出ないケースでは「排尿症状」「排尿後症状」があります。排尿症状排尿症状の …

物忘れが激しい！シニア・高齢者の悩みに効果的な〇〇〇

こんな事ありませんか？ 何かを取りに2階上がると、何を取りに来たのか忘れる。 しょうがないので1階に降りると、なんで降りて来たかを忘れる。 夕飯に何を食べたかを忘れる。 トイレには何しに来たか忘れないので、漏らすことはな …

★賃貸・ひとり暮らし【1ヶ月9万円生活】をめざします。

私は賃貸・ひとり暮らし【1ヶ月9万円生活】をめざします。家での家計簿みたいな物は付けていませんほとんど全ての生活費がクレジットカードと銀行引き落としなので現金を持つのは特別な時だけです。預金残高を絶えず頭において生活していますので、むやみにカード

息が上がる！シニア・高齢者の悩みに効果的なウォーキングのメリットデメリット

階段を上るとすぐに息が上がる。 階段を降りるとまた息が上がる。 すこし走るとすぐに息が切れる。 これはシニアや高齢者の悩みですね。 しかし、シニア世代がジョギングしているのを時々見かけませんか。 息が上がるのは、ほぼ運動 …

シニア世代とは何歳から？年とると時間が早く感じるのはなぜ？

ポチっとしていただければ喜びます！ こんにちは、思い切ってブログタイトル変えました。 元は就職・転職系のブログでしたが、これが書くのが大変。 転職サイトとにらめっこして書かないといけなく、1記事書くのに1日がかり。 しか …

知らないうちにスマホのデータ通信量を使っているアプリと対処法

知らないうちにスマホのデータ通信量を使いがちな動画やゲームアプリなどに要注意！勝手に増えてるデータ通信量への対処方法や、防ぐためにチェックしておきたいポイント紹介しています。

★月収１２万円だけど( Φ ω Φ )年１０万円の”あまり金”

あけまして　　おめでとうございます。２０１９年の　生活費========================１月分　１１１，４４０円２月分　　９０，０３１円３月分　　８４，６２３円４月分　　８５，４２２円５月分　１２５，８５１円６月分　　９９，４０９円７月分　１