3/17日(日)の高川道場稽古この日はいつものスポーツルームが利用できなかったため、本部道場での稽古となりました。ウォーミングアップはサーキットトレーニング。色んなメニューで身体に刺激を注入!!基本稽古はペアで向かい合い、技の鋭さや力強さ、気合いの競い合い。対人でやるといつも以上に気持ちも入りますね。蹴り技の練習前もペアで入念にストレッチ。おかげで足もよく上がりました(=^・^=)初級の子たちは移動稽古、上級は...
24'春の入会キャンペーン ※5月末まで入会金無料&オリジナルTシャツプレゼント!! ★キャンペーン紹介ページはこちらをクリック☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆いつも元気岡町道場😁 ウォーミングアップはお相撲 みんなミットを太鼓の様に叩いて盛り上げてくれます😆 その後、道着の畳み方、 帯の結び方など指導しました。 ほとんどの道場生はお家でも ちゃんと畳んでいるそうで、 身の回りを整える事は技も綺麗になりますね! ミットはスピ...
〇▽電機のこと
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