超新鮮!室津港前に鯛漁師の海鮮ランチ店「淡味海鮮 えいしん」オープン|淡路島開店
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大竹しのぶ・キムラ緑子トーク&ライブが洲本市文化体育館で7/21開催|淡路島イベント
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淡路・鉄板焼レストラン「輝光(きこう)」が東浦にオープン|淡路島開店
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洲本市の映画館「洲本オリオン」で垂水映画劇団創立20周年記念上映|淡路島イベント
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淡路交通の創業110周年「バスまつり」が淡路市役所南側で5/18開催|淡路島イベント
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参加賞はたまねぎ!自然豊かな公園で「たまねぎリレーマラソン」開催|淡路島イベント
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「Kids Dance Collection」淡路夢舞台に500名のキッズダンサー集結|淡路島イベント
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淡路市立しづかホールで「ゴスペラーズ橋ツアー2024」6/30開催|淡路島イベント
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あわじグリーン館が2025年3月まで大規模修繕のため臨時休館
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淡路島で開催される花火大会2024年まとめ|淡路島観光
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東浦に1日4組の宿泊施設「THE GOAT AWAJI」が7/1オープン|淡路島開店
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能登半島地震復興チャリティーイベント「届け 淡路島からすっともと繋ぐ思い」|淡路島イベント
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waSTEP(ワステップ)のスイーツ店「ホシノカジツエン」が閉店|淡路島閉店
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2024年の「淡路市夏まつり」は7/21開催!今年の花火大会も盛り上がりますよ!|淡路島イベント
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新鮮な規格外野菜が買える無人店「シーサイドグロサリー」五色にオープン|淡路島開店
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たまねぎスライム大収穫祭|ニジゲンノモリ(淡路市楠本)|2024/4/26~6/30
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八十川勝監督特集上映|洲本オリオン(洲本市本町)|2024/5/31~6/9
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第7回 瀬戸内海淡路島オープンウォータースイムレース|慶野松原海水浴場|2024/6/23
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SEINEI Wellness YOGA×ZEN STAY|禅坊 靖寧(淡路市楠本)|2024/6/21~6/22
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2024年度 洲本市民スポーツ大会|アスパ五色(洲本市五色町鳥飼浦)|2024/6/9
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大竹しのぶ & キムラ緑子 トーク&ライブ|洲本市文化体育館|2024/7/21
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第17回 淡路市夏まつり|国営明石海峡公園(淡路市夢舞台)|2024/7/21
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淡路交通「バスまつり」|淡路交通津名車庫(淡路市生穂新島)|2024/5/18
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届け 淡路島からすっともと繋ぐ思い|コモード56商店街|2024/6/9
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はたらくくるま大集合!in ONOKORO|淡路ワールドパークONOKORO|2024/5/26
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ONE STEP 2024|青海波 劇場 波乗亭|2024/5/18~5/19
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第2回 淡路島一周ウルトラウォーキング2024|淡路島一周|2024/6/8~6/9
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淡路島の週間天気予報・降水確率・最低最高気温
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淡路シェフガーデン×Ladybird Road1周年記念フォトコンテスト|2024/4/27~5/19
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由良アンブレラスカイ|由良湊神社(洲本市由良)|2024/5/3~5/5
しばらくの間病床に臥せっていても足パワー(脚力)はそれほど落ちないことが実証されました
ロコモ診断で引っかかっていた左足筋力のやつをクリアしました
子どものロコモティブシンドローム?
スクワット継続による膝への疲労などの蓄積により、膝に痛みを感じるようになって恐々としている昨今
椎体骨折が死亡率を高めてるってホント?|椎体骨折と身体機能の関連性
スクワットによる筋肉痛について
足腰を鍛えるためにスクワットなどを嗜んでみます
ロコモ度テストで「運動機能の低下が始まっている状態」との結果が出て、やや焦るおっさん
フラダンスは衣装にお金がかかるからやめた方がいい?
継続は力なり、ラジオ体操歴38年のシニアさん。
初出勤、心地よい疲れと緊張の一日。
義父はロコモティブシンドローム 家族の期待を裏切る男
義父はロコモティブシンドローム 持ち上げ上手
義父はロコモティブシンドローム 多分ニンニクと、ニラ
義父はロコモティブシンドローム続編 ⑤自宅リハビリが良かった意外な理由【終】