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平日の休み・・・①

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エンジンかかるかなぁ？？？

もうちょっとで春・・・

年度末・・・

誕生日かぁ・・・・

本気で対策が必要？？？

バイク置き場の整理・・・・

少し片付けと断捨離

姫路：kasane,cafe (カサネカフェ)

姫路：牡丹

姫路：NIPPER (ニッパー)

姫路：into you HIMEJI

姫路：鰻昇 飾磨本店

姫路：susu Cafe+Bar

姫路：おばんざい 崎

姫路：黄昏のどんでん

姫路：天龍

姫路：雪もと

姫路：くいえもん

姫路：海鮮スタンド てとて

姫路：カレー小屋

大衆鉄板酒場 達磨 姫路店

姫路：お好み焼き ここっ

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釜山のおみや

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関西労災病院にてアピアランスケア

冷麺ランチ

さくらんぼジャム

お仕事のお話し

めーばー＼(^o^)／

釣りには行ってます

久しぶりのめーぱー

淡路島沖ジギング

タイラバ

小さな幸運つづき

三回忌

タイラバ withスタッフ

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卯佐レビュー：神保町の心温まる割烹で味わう、伝統の味

仕事もちゃんとやってます！！

飾磨見てきた・・・

久々の・・・

祭りまで1週間・・・

祭り月入りました！！

さぁー祭りやな～

夏季休暇のお知らせ・・・

木工教室のお知らせ

縁側リフォーム・・・！！

今日も解体作業・・・！！

大型リフォーム着工・・・！！

ごちそうデリカ・・・！！

明けましておめでとうございます！！

今年もありがとうございました・・・！！

完成見学会です・・・！！

引っ越しの決意

病院に連れて行かれたにゃ

優奈ママ＆ジジィ

ひなたぼっこ

仲良し姉妹＆黒猫ジジィ

ジジィの訴え

嬉しいお知らせ

ちひろママ大好きにゃ マスク越しの鼻チュー

ジジィ、看板猫たるゆえん

いやされ、獅喜さん

かあちゃんの膝の上 黒猫の白毛

かあちゃんの右腕ブロック

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ちひろまま

しょうき君の おもーい愛

【続】姫路城マラソン2025の抽選結果は？？

#FR2HOPE × GreenBird コラボ企画

姫路城マラソン2025の抽選結果は？？

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回外足（オーバースピネーション）に対応したインソール

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事業者からの迷惑電話・勧誘の電話営業と特定商取引法

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『しっかりボリュームが嬉しい定食の定番メニューハンバーグ定食を楽しめる！昭和の雰囲気漂う喫茶＆定食のお店』喜楽＠姫路市網干区

『魚貝と野菜の優しい味わいの前菜とパスタ南イタリア料理を楽しめる！アラカルトは複数人でシェアするのがおすすめのお店』ピッコラ シチリア＠姫路市安田

『気軽な家飲みワインからスペシャルワインまでチョイスは任せて安心のワインショップ』エノテカ 姫路山陽店＠姫路市南町

『すべて手作りにこだわるシェフお任せの絶品フレンチコースを楽しめる！デート・女子会・ワイン会などにピッタリなお店』ビストロ ボンチーノ＠明石市大久保町

『ひなorおやを選べる鶏もも肉1本と とりめし、スープ、サラダのランチセットを楽しめる！テイクアウトもOKな骨付き鶏肉メインのお店』ほねつき鳥のお店 Osso＠姫路市二階町

『身の重量感が海老星人にはたまらないジャンボエビフライ定食を楽しめる！座敷・テーブルでファミリーも使いやすいメニューも豊富なお店』播磨の里 青山店＠姫路市青山

『フレンチを気軽にランチで味わえる肉or魚の本日のワンプレートランチを楽しめる！本格派もカジュアル派も使えるフレンチのお店』グランブルー＠姫路市紺屋町

『フランス人シェフが作るスープ・前菜・パンドリンク付きのランチを楽しめる！フランスのビストロを思わせるカジュアルフレンチのお店』ルシャボテ （Le Chat Botte）＠姫路市白銀町

『和食の定番お刺身・天ぷらと小鉢・サラダがセットになった和食ランチを楽しめる！ゆったり静かに食事ができる和食のお店』和すろーふーど あがや＠揖保郡太子町

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おはようございます・・・きょうで上半期が終わります！！

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フォークリフト災害の現状を資料で・・・作業場のみなさんにも話しました！！

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解ける問題ばかり解いていても賢くならないよ。

本日は英検を実施しました

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［高1］『ちゃっかりしている』と言われるような高校生になりましょう

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物語文ですら、きちんと理解できているか怪しいのでは…

「計算ミス」の一言で間違いに蓋をしないで

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スリランカへ行ってきたよ

6月19日は娘の30回目の誕生日。↑娘の年齢にビックリ予定が無いという事で誕生...

久しぶりにお料理教室に行ってきましたメニューも好きな物ばっかり#えびしんじょ...

女3人京都旅行・友達との旅行って何年ぶりやろ〜京都一泊旅行行ってきました#京都...

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★2021年 明けましておめでとうございます❣️

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相手の気持ち

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カウンターチェア

聞いてみる、伝えてみる。

恐怖からの行動を全部やめる！

それってホント？

すべてがわたしの選択。

ホントは、どうして欲しい？

オススメの生き方！

久しぶりの更新とお知らせ！

大いなる気付きと気付き風エゴ。

由子理論的ビジネス。

幸せは上限なし！青天井！

“それ”を感じたくないから。

集合意識の外を生きる。

感情は感じ切らなくていい！

判断基準は、自分の感覚だけ！

久しぶりの更新！非公開コミュニティメンバー募集中。

ボーイスカウト姫路12団、隊員募集中！

2019年兵庫県カブラリー参加

テスト

テスト

ボーイスカウト姫路第12団 ボーイスカウト隊 ～ 50kmナイトハイキング

ボーイスカウト姫路第12団 ボーイスカウト隊 ～ 50kmナイトハイキング

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ちびっ子ラグビーやります！

今日いち-2024年10月14日

吉野敏明医師の勉強会

内海聡医師より、認定されました。

吉野敏明先生（よしりん）の勉強会

内海聡先生の最上級勉強会です。

内海聡医師と吉野敏明医師の勉強会で発表しました。

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イジメ

出版が決まりました！

ラグビーとの出会い

父ちゃんの、山登り奮闘記

ハロウィン？

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7月・・・・

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水無月・・・・・

今年も・・・・・

3月・・・・

牡蠣まつり・・・・・

お正月・・・・・

クリスマス・・・・・

11月・・・・・

秋…

台風・・・・・

八月・・・・・

梅雨・・・・・

今日から・・・・・

5月と云えば・・・・・

桜咲く・散りゆく桜・・・・・

作品紹介(*^^*)雨やんで良かったー今日も元気に学校に行きました最近、違うクラスの近...

団体レッスンでのお客様の作品カフェ風な転写紙で作っていただきました#団体レッスン は今...

作品紹介♡プレート

昨日の #母の日 息子からの初めてのプレゼントありがとう98%ぐらい先生が作ってくれて...

作品紹介♡カフェ風プレート

作品紹介♡マグカップ

子ども達の作品♪

嬉しいご感想♪

昨日からレッスン再開♪産休・育休中のお話＾＾

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昨日はS幼稚園のPTAの方々にお呼びいただき、ポーセラーツのレッスンでした(*^^*)教室...

にんじんケーキと耳ラスク(*^^*)にんじんケーキはシナモン入れたら娘から苦情が。。。笑...

今日はお昼前から警報警報出るの早すぎ給食食べて、すぐに娘が帰ってきましたケーキ作りたい...

今日はお供えを買いにいつも悩むけど、今回は友達にオススメしてもらったのにしました自分用...

今週は旦那さんが朝食いらなくて、ヨーグルトの賞味期限が迫ってたので炊飯器で作るヨーグルトケ...

4年振りの投稿

アメブロ終了します

今日のドロ練ドロ練

トップガン top gun 続編

デンジャー・ゾーン ～ トップガン・テーマ

今日のドロ練ドロ練

車ラジコンFPVも楽しいな

お前はほんま刺身好きやなあ

フレーム載せ替え完了

最近のラーメン集

双葉 フタバ 14SG シリコンカバー

AstroX Aero アストロ X カーボンフレーム化

はじめてのコブラモーター

高知ドローン合同練習

迷彩ドローン 完成

6月8日(6年)の釣果(西播磨)

11月19日(5年)の釣果(姫路市東部)

7月16日(5年)の釣果(西播磨)

6月19日(4年)の釣果(西播磨)

5月28日(4年)の釣果(西播磨)

1月29日(4年)の釣果(姫路市東部)

1月22日(4年)の釣果(姫路市東部)

1月15日(4年)の釣果(西播磨)

1月9日(4年)の釣果(西播磨)

12月31日(3年)の釣果(姫路市東部)

12月29日(3年)の釣果(西播磨)

12月18日(3年)の釣果(西播磨)

11月23,27,29日(3年)(姫路市東部),12月4日(3年)(西播磨)の釣果

11月20日(3年)の釣果(姫路市東部)

11月13日(3年)の釣果(姫路市東部)

近所で魚釣り

メバル釣りin淡路島

近所で魚釣り

久しぶりのメバル釣り

DF2のプロペラ交換

ボートキス釣りin新舞子

電気ウキ修理

淡路島メバル釣行

前夜祭

メバル袋

自作メバル仕掛けは計算されていた

ガシラ釣りin岩見

メバル釣り

キスのボート釣り

ガシリング＆メバル釣り

俺の人生

トランプに言いたい

#1月に思うこと

小豆島

88歳の老人がいる

殺し屋老人

皆老いる

暇なので物語でも・・

宮崎がヤバイな

台風どーなってんだろ？

ミッションインポッシブル

なんだかな・・・

将来の夢

足立区4畳半ロフト付き？

糞まずい春雨

【霧柊・大人なクリスマス】キャンドル&ホルダー作り＋フィンガーフードパーティー♪

ゆっくり…ほっこり…

【秋のおこもり美容&秋刀魚の炊き込みごはんランチ】おもてなしレッスン♪

キャンセルでました〜‼️

米ぬか美容＋薬膳ランチレッスン

はまってます！米ぬか洗顔！

身体の内側から満たされ…の香り

蔵の中から…40年ぶりに…

倍陽潤肺…って？

【マタニティ＊ベビーマッサージ】植物療法＋ベビーマッサージ

低温調理した牛タンのローストにクスクスを添えてみました。香ばしくローストした牛タンにクス...

久々にゆっくりの日曜日

今夜はチーズフォンデュの試作。いろいろ試してイメージ通りに仕上がりました。美味しかったぁ

ついつい手を出してしまう

レトワブールさんの『幻のカンパーニュ』にサンサーラのローストビーフを挟んでモーニング。今...

なんか息苦しいし、生命力が弱ってるなー。って思ってたら。いや体が停止しそうって思ってたら...

雨の朝です。今月も頑張ろ！

完全燃焼！！これからもB'zと共に！

濃厚ウニソースと生うにのパスタ長年サンサーラのディナーを支える人気パスタの一つです。人...

気がついたらもう9月。8月が終わると、なんか夏が終わるようで、寂しく切なくなるのはなぜだ...

姫路城 鏡 花 水 月

石垣島の旅

温泉津わかめ

姫路城の桜

イカナゴ

春を告げるイカナゴ

あけましておめでとうございます

淡路に三年とらふぐを食べに出かける

陶芸作品

久々の窯焚き

明けましておめでとうございます。

渡り蟹

角皿

炮烙を作りました

ぶどう・リザマート

兵庫県 姫路 32GTR アテーサー アキュームレーター交換 ランニングフリｰ

兵庫県 姫路 32GTR スカイライン クラッチ交換 ニスモカッパーミックスツイン 小倉ツインプレート ランニングフリｰ

兵庫県 姫路 32GTR スカイライン 33GTR 後期ミッション載せ替え ランニングフリｰ

兵庫県 姫路 32GTR スカイライン RB26DETT デフO/H イニシャルトルクアップ ランニングフリｰ

兵庫県 姫路 32GTR スカイライン RB26DETT リアメンバーブッシュ交換 ランニングフリｰ

大阪・関西万博 EXPO 姫路号（神姫バス）

菓子刻 姫路

11/17 わん博 in 赤穂海浜公園

姫路矯正展 10/19,20

ままんのおやつ9月 姫路

ままんのおやつ3

3/8,9 LOVE PET FESTA 姫路大手前公園

ままんのおやつ2と玉製家

ままんのおやつとシェフたちのオーケストラ

姫路矯正展 10/21,22

庶民の料亭 あじ 姫路

【里親募集中猫】兵庫県～岡山県

HUB BEAN (cafe & bar) 姫路2

猫の譲渡会 2/11姫路

クラファン明日まで! アニマルシェルターのリフォーム

大助かり

配偶者控除

スクエアエニックス

懲りない奴

中国で愛国論争

ゲーム

伊調馨

ハマってる～

配偶者控除

高畑さん

ちょっと旅行のお話

バレンタインクロップ

オンラインイベント始まります

お詫びと近況報告

ワークショップのお知らせ

たつの市 子育て広場さんへお邪魔してきました。

ワークショップ 盛り上がってます。

最新、教室予定❗️

表紙ページを作る

また、デコレーショントリマー で

デコレーショントリマーで

写真いっぱいの見開きレイアウト

ボンボヤージュで1ページ

[コピー]スティッカーでシンプルページ

天の川は見られなかったけど。

なかなか・・

ゆっくり

日銀

全額寄付

寒さで

いい感じ

今年は・・

5時

所得増税

寝てしまった・・

NTT株売却

桜塚やっくん

来年

最近。。

無登録FX

8日前

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2022年03月23日 (水)、『姫路大恐竜博』を見に行った [アクリエひめじ]

2021年07月19日 (月)、出石に遊びに行った [兵庫県豊岡市出石町]

2021年07月19日 (月)、『天滝』を見に行った [兵庫県養父市]

2021年05月26日(水)、姫路文学館『ダヤンと不思議な劇場』池田あきこ原画展を鑑賞した

『昔の人は偉かった』第十七章 東海道五十三次の旅53宿目まとめ 草津宿～大津宿～京都・三条大橋

『昔の人は偉かった』第十七章 東海道五十三次の旅52宿目まとめ 石部宿～草津宿

『昔の人は偉かった』第十七章 東海道五十三次の旅51宿目まとめ 水口宿～石部宿

『昔の人は偉かった』第十七章 東海道五十三次の旅48.5～50宿目まとめ ～土山宿～水口宿

『昔の人は偉かった』第十七章 東海道五十三次の旅47～48.5宿目まとめ 亀山宿～関宿～坂下宿～

『昔の人は偉かった』第十七章 東海道五十三次の旅44～46宿目まとめ 四日市～石薬師～庄野～亀山

『昔の人は偉かった』第十七章 東海道五十三次の旅42・43宿目まとめ 宮宿～桑名宿～四日市宿～

2020年12月30日(木)、法華山一乗寺を参拝した[兵庫県加西市]

『昔の人は偉かった』第十七章 東海道五十三次の旅41宿目まとめ 鳴海宿～宮宿

『昔の人は偉かった』特別編 大阪

『昔の人は偉かった』第十七章 東海道五十三次の旅40宿目まとめ 池鯉鮒宿～鳴海宿

コウノトリはじめて見ました

五十肩 背中に手が回すと痛い 手を挙げると痛い

首の骨のズレによる肩・腕・手の痛み・しびれ

ウォーキング時の足首痛 踝痛（くるぶし痛） 正座出来ない

五十肩 腕が挙がらない 夜間痛 左肩の下がり

頚椎症性脊髄症 手術？握力低下 腕が挙上出来ない

https://himeji-seitai-utsumi.jp/blog-entry-398.html

足首をかばってお尻.太ももの痛み

変形性室関節症 ひざ痛 疼くような痛み

肩・腕・手・指も痛みしびれ 首の骨のズレ

チューリップ2023

ひざ痛 階段の上り下りの痛み

ぎっくり腰 朝起きれない腰の痛み

五十肩 腕が挙げられない 洗濯物が干せない

腰痛 背中痛 首痛 腰が右に捻じれない

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このあんぽ柿は美味でございます♡

嬉し涙、悔し涙の前に、キンキラキンのC＆Sで腹ごしらえ？！

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