【登山好き必見】下り坂で膝が痛いのはなぜ?50代女性に多い原因と今すぐできる対策
こんにちは!滋賀県守山市にある大樹整骨院院長の表川大樹です。今日は多くの登山愛好家が悩む「下山時の膝の痛み」について、原因と対処法をご紹介します。 こんなお悩みはありませんか? 登山の上りは問題ないのに、下りになると膝が痛くて歩くのがつらい
2025/04/15 14:29
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