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誕生日に(😊)/多くのお祝いを頂きましたが！！めでたくもあり！悲しくもあり（笑）勝手に年を重ねて行く訳ではありますが・・・どないやねん？？の瞬間（笑）まあ・・・すべてに当てはまります・・・！！それがどーしたぁ（笑）それが何かぁ・・・？？？？老いを実感する瞬間TOP10・・・・(｀ー´)ノちゅーのがありましたぁ・・・・・1位お腹が出てきた（カラダがたるんできた）2位白髪が生えてきた3位目じりのシワや頬のたるみ4位階段をのぼると息が切れる5位名前が覚えられない／名前が出てこないことが増えた6位筋肉痛が2日目にきた7位世の中の流行に興味がなくなってきた8位若いやつと話が合わなくなってきた9位アイドルの見分けがつかなくなってきた10位おしっこのキレが悪くなった入ってませんが（笑）私なりに追加をすれ...老いを感じる瞬間

明日から！愛鳥週間(^_^)/~明日、5月10日からの週は愛鳥週間なんだそうです。日本鳥類保護連盟が実施しているそうです。1947年から始まり、当初は4月10日をバードデーとしていましたが、日本列島の北と南では気候も違います。北の国では雪も降っているため5月10日に変更したそうです。日本には約600種の鳥が生息しているそうです。この国土の広さからすると珍しい鳥も多いそうです。私たちの身近にいる鳥たち・・・あんまり見る事もありませんが・・・意外にも周りにたくさん色んな鳥がいます。そこで・・・鳥のくちばしに注目！！鳥のくちばしにもいろいろあります。形が違うことでエサも違うそうです。例えば・・・・細くとがったくちばしの鳥・・・虫を獲るのに適しているそうです(^_^)/~太く短いくちばしを持つ鳥・・・・種を割って...愛鳥週間

今日は呼吸の日でもあるそうです(^_^)/朝・・・起きて外に出て深呼吸(^_^)/ほんまに気持ちがええ季節であります(^_^)/この新緑の季節、風も心地良い5月をよりよい呼吸を考える日にしようと！！！NPO法人の日本呼吸器障害者情報センターが制定した日なんだそうです。もちろん語呂合わせから(苦笑)そして・・・この呼吸(^_^)/生きる為には必要な事でありますが(笑)色んな息があります。そこで・・・・ため息・・・私の癖の一つでありますが・・・まあ、あんまり・・・ええ事には思えません。溜息をつくと幸せが逃げる・・・そんな事も言われます(^_^)/しかしながら・・・ため息にはホルモンの活性化や血行促進、リラックス効果、そしてストレス発散・疲労回復効果があるらしいんです(^_^)/もちろん、ため息は時として人を不...呼吸の日

blogをお読みくださりありがとうございます奈良・生駒(西松ヶ丘)俵口小学校近く体と心を温め癒す 〜温活ハーブ蒸し〜さんくちゅあり安永 美樹です   GW期間…

javascriptcview_on();こんにちは！奈良県生駒市、近鉄百貨店生駒店の6階にあります、MOS資格認定試験会場、ハロー！パソコン教室近鉄生駒校辰已です。  さて、近鉄生駒校でMOS試験を合格された生徒さまに

ナンタケットバスケット作家堀井理奈です明日から阪神百貨店梅田本店みんなの手づくり作品展に出店いたしますブース36番作家が100名出る大きな催事ですのでブース3…

可哀想に…でも大丈夫だよ♡どんどんピアノが好きになるレッスン！頑張る気持ちを育てる藤井ピアノ教室♪藤井久美子です いつも ご訪問ありがとうございますホームペー…