よしりんの4毒とは、歯科医である吉野敏明先生が提唱している現代の食生活において、体に悪影響を与える可能性がある4つの食品のことです。 4毒って何?というところから解説していきます。 よしりんの『4毒』って? 吉野先生(よしりん)が提唱する4毒は次の通り。 小麦粉 植物油 乳製品 甘いもの 信じたくないですよね。私は何らかのかたちで、必ずこれらの食品を口にしています。毎日摂取しているものが毒だっただなんて、衝撃的すぎてショックでした。 なぜ、これら4つの食品が『毒』なのでしょうか? 小麦粉 グルテンアレルギーや消化不良を引き起こす可能性。 植物油 トランス脂肪酸や酸化油による健康への悪影響。オリ…
jet文化堂支部加西地区のサウンドカーニバル今週末開催しますsoraかさい様のイベントも盛り沢山うちの生徒さんすでに演奏より他のイベントに心奪われておりますお…
兵庫県立フラワーセンター企画誘客課Fでございます。 花の知識はございませんが、“今が見ごろ!”と感じる 花情報をお伝えしたいと思っております。 無駄な話も多々…(笑)
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