令和改元を機にYahoo!ブログからFC2ブログへ移管しました。 主に奈良県内・鉄道全般・国内旅行の事を書いています。 自家用車にWRX S4を購入しました。
更年期を受け入れ加齢を楽しむ生活してます。日常生活など綴ってみたいと思います。
「10-3-2-1-0」眠りのルールとは?夜の過ごし方で快眠を!
眠れぬ夜のフルコース
【不眠】夜眠れないときの対処法リスト14
再婚・ステップファミリーの不眠対策|生活の変化に負けない安眠法とは?
10年間も続いた不眠症の原因とは・・・!
あなたの舌は大丈夫?過労を表す「剥苔舌」
五臓とは何か?—東洋医学の視点から考える健康のバランス
津液不足とは?—便秘・ドライアイ・肌のかさつきとの関係を東洋医学と科学の視点から解説
気・血・津液の関係とは?—東洋医学と科学の視点から解説
あなたの舌は大丈夫?イライラしてない?「紅点舌」
更年期の疲労感は脳の誤認?ホルモンバランスと脳の関係
更年期と東洋医学 – 腎虚(腎気虚・腎陰虚・腎陽虚)とその影響
【寝付けるようになってきた】やった対策と、アロマを強化!
荒ぶる交感神経を静めてくれる本、3選(美味しそうな食べ物編)
症例紹介#22【中高生の肩こり、首の過緊張の増加】
筋肉痛(--;)~土日に頑張り過ぎ・・・~☆
取付けました~キャリアの改造~☆
【TLV NEO】ホンダ シビックシャトル ビーグル 1994年式
昼休みに
眩しい日差しじゃあ
日産自動車 追浜工場閉鎖へ
永遠に続くイタチごっこ? またやってきました支払い令状‼ 自動車税 の巻
ちょっと
N-VAN旅#9-2 2025信州春の旅PART2の動画を公開
リピート購入~自身で交換派の方にはお勧め~☆
CL50のグリップ交換 CL90にしたった
N-VAN旅#9-1 2025信州春の旅PART1の動画を公開
峠道
検証OK~後は腹をくくるのみ・・・~☆
日本の軽自動車シェアは何パーセント?2018年から2024年の軽自動車新車販売台数推移を紹介!
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最後は被り物でございます☆彡
GW唯一の遠出は”聖地”☆彡
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マンションの上手な差別化
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猫の賃貸一戸建て[106]身も心も、すり減る
新しい住まいのベランダ問題ふたたびと3度目の銭湯
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【芸能コース講師】今日の授業はラジオ!曲紹介、ニュース原稿読み
日本★大阪|【ヴィクトリアマイル】+京都競馬場予約席+父と馬券買い呑み♪(2025.05.17)
朗読会出演と美術館での『源氏物語』「橋姫」を復元音で読むワークショップ
京都へ行ってきました
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【悲報】福寿園で洪水に遭遇しました
第1201回 「豊国さん」へ移動~新日吉祭神幸祭~その4
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平安神宮 奉納ライトアップ
サントリー (ᐡᵕ̤ ·̫ ᵕ̤ᐡ) 天然水のビール工場 京都 見学
さくら野百貨店八戸店 25/05/28(水)~25/06/03(火) 第20回 大京都展
38年前の一人旅の巻②
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